Скакалка с утяжелителями, Bradex (фитнес-инвентарь, синяя, SF 0457)
700 руб. Временно отсутствует на складе Посмотреть аналогичные или похожие товары Для взрослых
Артикул: SF 0457 |
Скакалка с утяжелителями SF 0457 от Bradex — один из самых простых, эффективных и недорогих способов привести свое тело в форму, сбросить лишний вес, разогреть и натренировать мышцы рук. Утяжелители, расположенные в ручках скакалки (весом 83 г.), создают большую нагрузку и ффективнее сжигают калории во время выполнения упражнений. Неопреновые ручки помогают надежно удерживать скакалку в руках. Система регулировки длины позволяет быстро и просто настроить изделие под свой рост. Походит для любого уровня подготовки.
Преимущества:
- Утяжелители для большей нагрузки и эффективности
- Неопреновые ручки для лучшего хвата
- Простая регулировка длины под рост пользователя
Применение
Перед тренировкой отрегулировать длину под себя. Встаньте двумя ногами на трос, трос должен быть на уровне груди, если он длиннее, то необходимо уменьшить длину троса. Снимите крышку на одной из ручек скакалки, выньте трос, раскройте фиксатор, отмерьте нужную длину троса, лишнее нужно отрезать, закройте фиксатор и уберите трос в ручку. Начните тренировки со скакалкой без утяжелителей. Новичкам необходимо ориентироваться на свои ощущения, если вы можете прыгать в течение 20-30 минут без ощущения боли и усталости, можно попробовать вставить утяжелители. Будьте внимательны: утяжелители сильно увеличивают нагрузку, во избежание растяжений не используйте их сразу без необходимой подготовки. Начните с базовых прыжков и усложняйте технику по мере возможностей. прыжки на двух ногах вместе прыжки со сменой ног комбинированные: ноги вместе и ноги по очереди прыжки на одной ноге, не сильно отрывая ногу двойные прыжки, т. е. 2 оборота за 1 прыжок
скакалка — 1 шт,
патрон 83 гр — 2 шт,
длина троса: 280 см,
длина ручки: 16,0 см,
диаметр троса: 5 мм
- Кормушка для птиц деревянная, 47 х 40 х 36 см/1.40 м, коричневый, Trixie (товары для животных, 5576)8 200 руб.
10 040 руб. - 8 070 руб.
9 880 руб. - 7 130 руб.
8 760 руб. - 6 390 руб.
7 700 руб. - 4 800 руб.
5 790 руб. - 3 900 руб.
4 720 руб. - 3 200 руб.
4 030 руб. - 3 790 руб.
3 800 руб. - 2 980 руб.
3 770 руб. - 2 820 руб.
3 580 руб. - 2 930 руб.
3 560 руб. - 2 770 руб.
3 360 руб. - 2 630 руб.
3 350 руб. - 2 300 руб.
2 960 руб. - 2 310 руб.
2 810 руб. - 2 120 руб.
2 740 руб. - 1 840 руб.
2 250 руб. - 1 670 руб.
2 210 руб. - 1 800 руб.
2 200 руб. - 1 650 руб.
2 180 руб.