Игры в воде

Занятия физкультурой и спортом, подвижные игры и пребывание на свежем воздухе необычайно полезно для гармоничного развития дошкольников. Не менее важно для благоприятного физического развития ребенка и закаливание. А что если попытаться объединить обе эти полезные процедуры в единое целое, и приучить малыша к воде при помощи занимательных упражнений?!

Плавание и подвижные игры в воде помогут укрепить мышцы и улучшить осанку, помогут стабилизировать работу внутренних органов и активизировать кожное дыхание. Активные движения в воде, будь то бассейн или открытый водоем, неизменно любимы детьми всех возрастов. Упражнения подобного рода помогут в занимательной манере развить ловкость и улучшить координацию движений и быстроту реакции. Если в игру играет несколько ребят, то дошкольники получают навыки командного общения и взаимодействия, учатся правильному спортивному поведению. Стремясь быть первым в той или иной эстафете, малыш развивает в себе волю к победе, решительность и смелость.

Игрушки для игр в воде>>

Если Вы планируете играть в открытом водоеме, обязательно предварительно исследуйте дно на предмет мусора или резкого изменения рельефа дна, чтобы избежать травматизма. Перед тем как начинать игру в воде, необходимо, чтобы мышцы ребенка были подготовлены, для этого неплохо сделать несколько общеукрепляющих упражнений на берегу, например, махи руками и ногами или наклоны корпуса. Не забывайте, что, как бы хорошо и уверенно дети ни держались на воде, упражнения нужно делать в присутствии взрослых. Оптимальная глубина для большинства из них – примерно по пояс. Подвижные игры в воде могут стать подготовительным звеном при начале обучения дошкольников плаванию.

Эмоциональность игры дает возможность совершенствовать физические навыки малыша, не заставляя его монотонно выполнять однотипные упражнения, но в этом увлечении таятся и некоторые минусы. Все дети обожают быть победителями и увлекаясь процессом могут перестать точно выполнять плавательные элементы, ребенок может запомнить неправильную моторику, многократно повторенную во время игры и в результате при заучивании какого-либо плавательного движения, может случиться так, что Вам придется переучивать ребенка. Поэтому, выбирая ту или иную игру или занимательное упражнение, постарайтесь акцентировать его выполнение так, чтобы верное исполнение последовательности или точность движений являлись определяющими для победы.

Если Ваш малыш только начинает осваивать водную стихию, лучше остановиться на несложных играх без определенного сюжета. Главная задача таких упражнений - дать возможность дошкольникам почувствовать себя в воде уверенно и научиться ловко двигаться и ненадолго погружаться в воду.

Дети очень любят играть с мячом, поэтому этот спортивный инвентарь можно с успехом использовать для придания занятиям в воде большей увлекательности. Можно перекидывать мяч, стоя в воде, так, чтобы он не коснулся воды. Можно побегать с мячом в воде, передавать мяч друг другу, перекатывая его по поверхности воды или даже проталкивая сквозь толщу воды.

Можно сыграть с малышами в увлекательные пятнашки, которые научат их не бояться окунаться в воду с головой. Игроки становятся в достаточно широкий круг, водящий с мячом находится посередине. Он кидает мяч в игроков пытаясь осалить им кого-нибудь, спастись можно только нырнув с головой и увернувшись таким образом от мяча.

Как чудесно смотреть на стремительно плывущий по весеннему ручейку кораблик, а что если самому управлять движением такого кораблика. Заранее установите на недалеком расстоянии от ребенка колышек-ориентир, который станет для Вашего плавательного средства финишем. Совсем малышам можно предложить повозить легкий пластмассовый или бумажный кораблик, слегка подталкивая его ладошкой. А ребенку постарше можно предложить сдвинуть лодку при помощи силы собственных легких. Пускай он дует на кораблик, что есть сил и не помогает себе руками. Можно просто попросить ребенка доставить корабль до финиша, а можно предложить посоревноваться на скорость с другом или с Вами.

Малыши очень часто боятся смело и решительно входить в воду. Для того, чтобы преодолеть эти опасения очень хорошо подойдет игра «Кто первый!». Заранее обозначьте колышки-ориентиры на расстоянии 2-3 метров от берега. Все играющие выстраиваются в шеренгу вдоль берега, каждый напротив своего колышка. По сигналу водящего все вбегают в воду, добегают до конечной точки дистанции, оббегают колышек и возвращаются. Первый, кто окажется на берегу, - победитель. Заранее убедитесь, что дети не будут мешать друг другу забегать в воду и объясните, что толкать товарищей и мешать им нельзя.

Чтобы Ваш малыш перестал бояться водяных брызг, можно предложить ему сразиться на самой настоящей морской дуэли. Станьте в воду примерно по пояс на расстоянии нескольких шагов друг от друга. Каждый из соперников должен заставить своего оппонента брызгами вытеснить за заранее обозначенные границы игрового поля. В такую игру можно играть не только вдвоем, но и командами.

После того, как ребенок перестанет бояться воды, можно постепенно усложнять задания, включать в игру элементы сюжета или состязательные задания.

Для начала познакомьте ребенка с отдельными элементами движений, которые пригодятся ему при дальнейшем обучении плаванию. Такие игры позволят развить дыхательную систему, движения ногами скольжение по воде туловища и рук.

Перед тем как приступать к занятиям, объясните ребенку правила. Не стоит делать объяснение очень долгим, ведь малыши пока не могут надолго удерживать внимание, лучше придать желаемым движениям образное описание. Особенно сложные элементы можно показать наглядно. Сначала можно попробовать сыграть в новую игру на берегу, а затем уже можно заходить в воду.

Можно, к примеру, поиграть в «Рыболова и рыбок». Игру следует проводить на мелководье, глубиной 30-40 см. Вода – рыбак, остальные игроки – плавающие в озере рыбки. При появлении рыбака все рыбки должны спрятаться в камышах, линию, где начнутся камыши нужно определить заранее. Добраться до камышей «рыбка» может, передвигаясь руками по дну и барахтаясь ногами, в стиле плавания кролем.

После того как ребенок освоил базовые движения, начинаем в увлекательной манере учить его плаванию и нырянию, прыгать в воду. Ребятам, уже уверенно держащимся на воде, можно предложить научиться играть в водное поло.

Занимаясь совместными водными играми со своим ребенком, Вы заботитесь о его правильном физическом развитии, устанавливаете более теплые семейные и дружеские отношения с малышом и его друзьями, воспитываете полезные качества характера и навыки и просто проводите время с удовольствием.

Купить игрушки для игр в воде>>